tillit

Måndag och sovmorgon till klockan åtta. Det blev en mysmorgon/förmiddag tillsammans med älskling i soffan. Vi såg på film och sedan fixade vi lunch innan älskling packade ihop sina saker för att åka hem. Jag tillbringade eftermiddagen/kvällen på nätet och sökte inspiration till mina drömmars framtidsprojekt, compact living i ”tiny house”. Finns så många helt fantastiska minihus i världen att inspireras av och plocka idéer ifrån att man kan bli alldeles snurrig.

1:a advent och vi går snart in i en ny månad. December närmar sig och julen närmar sig i rask takt. Sovmorgon fram till klockan nio hör inte till vanligheten, men det var skönt och välbehövligt idag. Startade dagen med sellerijuice och sedan blev det avslappning/meditation före frukost. Frukost i soffan och skidor på datorn, blev en bra fortsättning på förmiddagen som sedan följdes av däckbyte. Älskling envisades med att jag skulle ta en check på oljan, vilket var tur. Obefintligt med olja på stickan och frågan är om jag kunnat ta mig upp till Dalarna nästa gång eller om motorn skulle skära på vägen dit.... Så påfyllning av olja, spolarvätska och luft i vinterdäcken blev följden av däckbytet. Hemma igen lagade vi falafel till lunch och bäddade sedan ner oss i soffan. Jag kollade film på datorn och älskling följde en innebandymatch på telefonen. Till middag blev det älgkött, ”rotmos” på sötpotatis, morot och palsternacka, kantarellsås och sallad. Gott! Kvällen ägnades sedan åt en dokume...

Varit en fin dag. På förmiddagen kollade vi skidor på SVT play och lite senare på dagen åkte vi iväg för att handla lite mat inför helgen. På vägen till affären åkte vi förbi en loppis och stannade till. Jag hittade 6 små glöggmuggar jag blev väldigt förtjust i, för fem kronor styck, så de fick följa med mig hem. Jag föll också hårt för 5 kaffekoppar med fat som jag inte heller kunde lämna kvar... Nu blir det till att sälja eller göra mig av med lite gammalt porslin, eftersom jag ändå får försöka hålla mig till min grundtanke, att inte ha mer än jag behöver. Vi åkte sedan vidare till matbutiken, men där vi tänkte handla var det så fullt med bilar på parkeringen att vi åkte hem och handlade i den lilla närbutiken istället. Där var det lugnt och skönt, ingen trängsel och få kunder.  Till middag blev det riktig ”västkustmat”. Stekt färsk rödspätta på en bädd av isbergssallad, gurka, tomat, toppad med färska räkor, smögenröra och citron. Väldigt gott! Längesedan jag åt annan fisk än la...

Tvättat, städat och myst i soffan med en bra bok. Älskling kom ganska sent och kvällen avslutades i soffan med te och pepparkakor.

En mysig dag. Lagt många timmar av dagen på att bara ta det lugnt med en god bok i soffan.  Fram på eftermiddagen gick jag en promenad, tänkte att jag skulle köpa tejp på vägen men kom hem med lite mer saker i julväg. Röda blockljus i samma kulör som julgranskulorna, djupt vinröda, 2 gröna plädar i återvunnen bomull för 50:-/st och 4st fodral till soffkuddarna. 2 enfärgade röda och två vita med mönster i rött och grönt.  När jag kom hem strök jag kuddfodralen och bytte ut de färgglada orange, cerise och turkosa mot de nya lite juligare. Strök även plädarna, lade dem på plats och ställde de nya ljusen på ljusfatet. Nu är det bara julklappar under granen som saknas och vardagsrummet är klart för decembermys. I morgon är det fredag, tvättdag och om allt går som planerat kommer älskling fram mot kvällen och tillbringar helgen här hos mig. Det blir härligt. Känns längesedan även om det bara är drygt 1,5 vecka sedan vi sågs.

Vaknade vid sextiden och kunde inte somna om.  Fixade sellerijuice och röjde undan i köket. Gjorde frukost och sedan kollade jag förra veckans videolektion, för att vara någotsånär i fas när nästa lektion kommer i morgon. Bakade fröknäcke och gjorde en Juldekoration att ha ute i trapphuset. Blev ganska nöjd med både den och fröknäcket.  Dottern kom vid halv tre, tre och vi gick en tur till affären för att köpa det som saknades till dagens tacomiddag. Sonen dök upp strax efter att vi kommit hem och barnen tog tag i matlagningen direkt. Mysigt att ha dem hemma båda två och småprata kring middagsbordet. Det blev inte så länge idag. Sonen hade en hemuppgift att göra, som han ska lämnas in i morgon,  så när middagen var över åkte barnen hem till sin far. Jag diskade undan i köket och lade mig sedan på soffan en stund. Insåg att jag var väldigt trött och bestämde mig för att göra tidig kväll. Plockat fram en bok, så får se om jag orkar läsa en stund. Det var längesedan jag läst...

Gick upp tidigt och gjorde sellerijuice och när jag druckit ur den, gjorde jag en liter ingefärashot att stärka immunförsvaret med under de sista höstveckorna och vinterstarten. Den håller en månad i kylskåpet, så lagom till jul (eller om den tar slut tidigare) är det sedan dags att göra mer. Väckte dottern med en grön smoothie och sedan blev det pepparkaksbak till svängig julmusik. Himmelskt goda pepparkakor blev resultatet. Sparat lite deg i frysen, så vi kan baka nya efter behov. Dessa kommer att ta slut före lucia om jag inte låser in burken och tappar bort nyckeln... Innan det var dags att köra hem dottern till hennes far, såg vi en film tillsammans. Ute regnade det och var gråväder, så passade bra. Under kvällen har jag plockat och fixat lite här hemma. När lusten för det tog slut hamnade jag i soffan med en kopp te. En bra dag, som de flesta nu för tiden. Livet utan måsten blir vad man gör det till och jag tycker det är fantastiskt.

Uppe med tuppen. Idag blev det en snabbvisit i det stora varuhuset i Ullared. Vi var där strax efter öppning och det var glest med kunder mellan hyllorna. Alla höll avstånd, väntade på sin tur och undvek trängsel. Vi betade av våra listor med planerade inköp av julklappar och dagligvaror och var ute ur butiken på mindre än två timmar. Hemma packade vi upp våra köp. Medan jag strök julgardinen till köksfönstret satte dottern en pepparkaksdeg, efter ett recept som funnits i släktens ägo minst fyra generationer, så i morgon blir det pepparkaksbak. Vi hjälptes åt med att sätta upp gardinen och jag hängde upp en ny adventsstjärna i vardagsrummet. Så var det dags att klä granen. Jag har försökt hålla på traditionen att klä granen den 23/12 under årens lopp, vilket tullats på under senare år, men jag har nog aldrig klätt granen före mitten på december innan.  Inte färdigpyntat, men mycket jul just nu.  Kvällen avslutade jag och dottern med glögg och julfilm i soffan. 

Vaknade redan kl 6. Låg kvar i sängen fram till halv åtta då jag gick upp och gjorde mig ett glas sellerijuice. Rullade ut min ullmatta, tände levande ljus och drack upp min juice innan jag började med tyst meditation i 20 min. Efter den tysta meditationen gjorde jag en halvtimmes lång guidad meditation. En bra start på dagen. Gjorde en frukostsmoothie på blåbär, banan, äpple, broccoli, bladspenat, aronia, kokosflingor och lite vatten. Helt ok. Sedan blev det röj och städning för hela slanten. Lådor bars ner i källaren, jag dammsög och våttorkade golv. Till lunch åt jag upp de sista resterna av laxpastan som stod kvar i kylen. Jag har alltid varit lite anti mot att sätta upp ljusstakar och julpynt innan första advent, men idag hängde jag upp adventsstjärnan i sovrumsfönstret och en tomte tog sig friheten att sätta sig på kanten på en blomkruka. Jag tog en välbehövlig dusch fram på eftermiddagen innan jag började med middagen. Dottern kom och vi åt middag tillsammans. Medan vi väntade p...

En bra dag på det stora hela. Startade med sellerijuice och sedan en stunds meditation. Gjorde smoothie och pluggade lite.  En av mina finaste ringde och vi hade ett långt trevligt samtal. Inte alltid att vi tycker lika, men det är helt ok. Guld värt att ha så fina vänner.  Eftermiddagen och kvällen gick i rasande fart. Jag fick tömt klädkammaren för att flytta in saker som stått i köket och gjort lite omflyttningar, så endel grejer kan komma ner i förrådet under morgondagen. Jag fick också lagt upp sovrumsgardinerna och sytt i en knapp i en vinterkappa som varit i mina ägo i över 25år. Ska lämna in den på kemtvätt och hoppas att den blir som ny igen. Skönt att ha lite ork och energi att fixa och dona lite här hemma, det känns bra att äntligen fått undan. Känns som lite mera hem och mindre flyttlåda...

Nu märks det att dagen är slut och övergått i sen kväll. Trött och behöver komma i säng. Efter morgonens sellerijuice blev det en runda ner i tvättstugan. Frukostsmoothie på banan, sharonfrukter, kokosflingor, kanel, en skvätt lime och vatten. Det blev gott! Dottern kom förbi en sväng och vi tog en promenad. Det visade sig att hon inte ätit något, så vi gick förbi Ikea och åt lunch. Nästan folktomt i varuhuset, så vi strosade runt, pratade om allt mellan himmel och jord och hade en fin stund tillsammans. Från Ikea gick vi vidare till affären för att handla lite som vi behövde till middagen. Om det varit folktomt på Ikea var det raka motsatsen i matbutiken. Dottern sa - Jag har aldrig sett så mycket folk här någon gång! Blev en snabb runda i mellan hyllorna för att plocka på oss det vi behövde. Sedan gick vi hem och lagade middag. Vi gjorde Laxpasta på risnudlar, då jag undviker att äta vete som jag inte mår så bra av. Det funkade fint med nudlarna som ersättare för bandspagetti. Efter ...

Vaknade strax före fem med huvudvärk. Lyckades somna om, men vaknade till och från fram tills älskling ringde strax före åtta. Vi pratade en stund och när vi lagt på bestämde jag mig för att sova en stund till då huvudvärken inte gett med sig. När jag vaknade nästa gång var klockan redan kvart i elva. Skönt att ta en riktig sovmorgon, men tråkigt att värken i huvudet inte släppt. Gick upp i alla fall och började förbereda sellerijuiceen. När jag drog igång maskinen rasslade det till, den hoppade runt som en tossing och luktade bränt. Slog snabbt av den. Plockade isär den och ur den flög det massa små svarta plastpluppar. De var kalla och stela, så troligt är att maskinen bränt tidigare utan att jag märkt det. Lite uppgiven plockade jag fram mixern och gjorde mig en smoothie istället. Tog det lite lugnt, slappade på soffan en stund efter frukost, men bestämde mig sedan för att försöka lösa problemet med juicern. Ordnade en ny och när jag ändå var ute och for, fixade jag plastbackar med ...

Hade ställt klockan på 7 så jag skulle vara vaken i god tid till älsklings morgonsamtal. Gick upp och fixade lite sellerijuice innan älskling ringde. När vi lagt på, plockade jag fram ullmatta, tände levande ljus och mediterade en halvtimme. Till frukost gjorde jag mig en smoothie på banan, äpple, kanel, kardemumma, vatten och bladspenat. Riktigt gott faktiskt. Sedan blev det några timmars plugg fram tills jag blev överraskad av en kompis och hennes dotter som ringde på dörren. De ville säga hej och fick lov att komma in på en slät kopp te. Mysigt med besök. Eftermiddagen och kvällen ägnades åt mitt kreativa novemberprojekt, som jag ännu inte vet om det kommer att bli klart i tid... Jaja, det kanske blir klart tills nästa jul om inte i år, vi får se.

Hemma igen. Lite tomt och ensamt att bädda ner sig för kvällen... Dag 10 med sellerijuice. Vet inte vad jag kan förvänta mig för förändring och vet inte heller om jag märker någon skillnad mot innan. Möjligtvis har jag lite mer energi och motivation till att göra saker, än jag haft de senaste veckorna. Jag har känt ett lätt motstånd till att ta tag i saker men nu känns det lite lättare. Åtminstone är det fler kreativa och lockande idéer som far runt i skallen, vilket bådar gott för framtiden. 20 dagar kvar av ”projekt sellerijuice”, så innan jag lämnade Dalarna i morse tog jag svängen förbi affären och köpte på mig en veckoranson. Sparade 16:-/knippe, jämfört med butiken hemma och det går åt ett knippe/dag. När jag lunchade i Torsby gick jag in på affären där för att köpa mig en banan att ha på hemresan. Då hittade jag också mango (som ska vara bra vid snarkning, och ja, jag snarkar) för 10:-/st, svenska äpplen till bra pris och sharonfrukter för en femma styck, samt billig ingefära. L...

Vart trött på morgonkvisten när älsklings klocka ringde, men gick upp för sellerijuice och gemensam frukost. När älskling gått iväg, bäddade jag ner mig och sov en timme till.  Gick igenom förra veckans videolektion och gjorde en kort meditation. Läste lite mer om örter och kost innan jag tog tag i disken som väntade i köket. Det var gråmulet och ganska mörkt ute, men jag bestämde mig för en tur till skogen. Jag fick ihop 1/4 kompostpåse innan jag övermannades av regn och gav upp vidare svampjakt. Tillbaka i älsklings lägenhet, tog jag en värmande dusch, drog på mig mysisar och bäddade ner mig i soffan med en bok.  Till middag idag blev det en form av ”pytt” på gårdagens rester och nyplockad svamp. 

Varit en stilla söndag. Mulen, mörk och grå. Blev lite skidor i soffan under förmiddagen och under eftermiddagen rensade jag svampen från igår. Nu huvudvärk, så först en dusch och sedan bäddar jag ner mig för natten.

Sovmorgon. Sellerijuice och en halvtimme senare frukost i älsklings vardagsrum, med skidskytte på tv:n. Efter damernas lopp blev det ombyte och en tur till återvinningscentralen, innan vi for vidare till skogen för att plocka svamp. Det var grått och dunkelt i skogen. Trots att det var tidigt på eftermiddagen kändes det som skymning och att kvällen var nära, så blev inte så lång tur. Vi fick ihop nästan 2 kompostpåsar med ”Trattisar”, vilket blev ca 3,5kg, på den stunden vi var ute.  När vi kom hem blev det soffhäng med te och fröknäcke, fram till läggdags. En fin dag i härligt sällskap.

Idag har jag känt en stark tacksamhet till min chef. För nio månader sedan talade han om för mig att mitt arbete inte var tillräckligt och det inte var bra nog. Jag kämpade för tolv elevers möjligheter att stärka sin självkänsla och höja sina betyg. Jag lade ner min själ i arbetet, var sista person att lämna skolan de flesta dagar i veckan. Jag var trött i kropp och själ och hans ord gick på repeat de kommande månaderna jag var kvar på arbetsplatsen. -Ditt arbete gynnar för få elever, du kostar för mycket. (Underförstått, du når inte upp till förväntningarna jag har...) Hela mitt liv har bestått av att finnas till för och hjälpa andra. Sällan har jag satt mig själv i första rummet. I morse såg jag mig i spegeln och tanken slog mig ”Jag behöver bara finnas för mig”. Jag behöver inte finnas för någon annan utom mig själv, där utöver kan jag välja att finnas för dem jag vill finnas för och för dem som finns för mig. Min chef drog undan mattan under mina fötter och stängde den känslomässig...

Inte så många timmars sömn efter att jag kommit fram i natt och fram till älsklings väckarklocka ringde. Gick upp tillsammans med älskling, drack sellerijuice och åt frukost. När älskling gått till jobbet, kollade jag lite Facebook, diskade och plockade ordning i köket. Såg ett intressant Youtube-klipp om coronavaccin och åt sedan lite lunch. När jag var klar med lunchen bestämde jag mig för att ta en promenad. Jag hade plockat fram en tjockare jacka ur garderoben innan jag åkte hemifrån och det var jag tacksam för nu. Märkte ganska snart att det var lite kyligt och de flesta jag mötte på vägen hade både mössa och vantar, några hade även termobyxor. Tog en nostalgi-promenad. Gick vägen längst sjön och bort till skolan där jag pluggat 2013-2015, på distans, och tillbringat 3 dagar/månad. Därifrån gick jag vidare till centrum och slog ner lite på takten när jag kom in på gågatan. Jag var ganska frusen, så passade på att ta ett varv inne i några av butikerna längst gatan för att värma mig...

Sovmorgon. Välbehövlig efter en lång natt med många osammanhängande drömmar. Gjorde frukost till sonen och en omgång sellerijuice till mig.  Sonen hade hemmaplugg på distans och jag passade på att se förra veckans videolektion som jag missat förra veckan. Läste lite mer om örter och kost för hälsa innan jag plockade fram det jag skulle packa ner för kvällens resa till älskling. När sonen slutat skolan för dagen, lagade vi middag tillsammans. När allt var undanröjt efter maten och alla väskor packade och klara bar vi ut grejorna i bilen. Körde hem sonen till hans far och for sedan vidare norrut mot Dalarna. Var framme strax efter halv ett och nu är det hög tid att sova.

Gick upp klockan sex och gjorde ordning frukost till sonen. Sedan gjorde jag iordning min sellerijuice. Idag dag 4. Mediterade 15 minuter och gjorde där efter havregrynsgröt till frukost. Sista dagen av Heal summit och dagens tema var att läka sina rädslor. Såg två av tre föreläsningar som jag tyckte var inspirerande och riktigt bra. Fick lite nya verktyg och även nya perspektiv på saker och ting. Härligt! När sonen kom hem från skolan gjorde vi en inköpslista och gick till affären. Vi plockade på oss det vi skulle ha och sonen som önskat kebab till middag i morgon gick fram och botaniserade i kyldisken -Görans kebab låter väl bra?! Han började läsa innehållsförteckningen: 73% kött, det var lite och detta mamma, kommer du inte att gilla. Kött från flera olika gårdar inom EU. Han lade tillbaka paketet i disken och letade vidare. -Den här mamma, tar vi, 92% svensk kött, producerat av 100% svensk köttråvara från och i Sverige. Den blir det. Härligt att sonen börjar bli lite medveten. Han ...

Dag tre på sellerjuice-projektet.  Blev sent i går kväll, då jag tittade på en intressant föreläsning på Heal summit 2020 om att läka beroendesjukdom. Släckte strax efter klockan ett och borde inte varit utvilad när väckarklockan ringde fem timmar senare, men när klockan drog igång 6:00, kände jag mig ganska utvilad ändå. Gissar på att det beror på de nya mörkläggningsgardinerna. Grannen har sedan en tid tillbaka haft en utebelysning tänd och den lyser rakt in i mitt sovrumsfönster och bildar en stor ljus kvadrat i taket ovanför sängen. Med gardiner, blev rummet mörkt och inatt har jag inte vaknat lika ofta som jag brukar. De få gånger jag vaknade somnade jag om snabbt igen. Gjorde frukost åt sonen och gjorde ett stort glas sellerijuice som jag senare satt och smuttade på i soffan, medan jag läste om juicens förträffliga egenskaper. Läsningen tog på krafterna och tre timmar efter att jag gick upp tog jag mig en halvtimmes tupplur. Ställde ett larm och när jag sedan väcktes, vaknade...

Sovmorgon Sellerijuice dag 2. Frukost på grönsaksjuice och havregrynsgröt med hallon och blåbär. Uppsättning av gardinstång (gardinerna kom upp på eftermiddagen). Sen lunch och sedan åkte älskling hem. Vek ihop sista rentvätten och lade in i skåpen. Bokläsning och videoföreläsning genom Heal summit. Tacksam över livet och kärleken. Dagen idag ser kanske inte mycket ut för världen, men  att vara skaparen och kreatör i sitt eget liv är fantastiskt. Älskar livet som givits mig.

Lite dåligt med sömnen i natt, så det blev sovmorgon. Jag och älskling startade dagen med varsitt stort glas sellerijuice, som jag fixade till i min nya juice-maskin. Planen är att köra en 30 dagars kur med sellerijuice, på kul, för att se vad som händer helt enkel. En halvtimme senare blev det havregrynsgröt med blåbär och hallon. Sonen fick en smoothie, då han inte är så förtjust i gröt. Vi gjorde oss i ordning och gav oss iväg för att kasta lite discgolf. Det var många som var ute, men fördelen med att kasta disc är att man måste hålla avstånd till de andra som befinner sig på banorna. Det var en trevlig utflykt och sonen började få hyfsad kläm på kastningen. Jag kastar som en kratta men det är kul ändå. Hemma igen gjorde vi middag, asiatiskt renskavsgryta, som är en favorit. Efter maten åkte sonen till en kompis. Jag och älskling plockade undan i köket och jag insåg att jag behövde något att ställa juciemaskinen på. Den kunde inte fortsätta stå på golvet där den hamnat under matlag...

Vaknade strax före sju och startade dagen med att dra igång 2 tvättmaskiner. Allt som allt blev det 8 maskiner under dagen. Gjorde smoothie till mig och sonen och sedan satte jag mig att kolla Heal summit. Såg bara en och en halv föreläsning idag (inte alla tre som igår) och sedan läste jag vidare i en bok om läkande av kroppen, som jag började på under gårdagen. Städat, handlat och lagat mat, har jag också hunnit med. Gick förbi elbutiken och köpte en juice maskin till mig i present från älskling. Det blev sen middag, men det passade bra, då den blev klar ganska precis före älskling kom innanför dörren.  Varit en bra dag och jag har känt mig full av energi. Härligt! Ved dock inte riktigt hur jag uppfattats av andra då älsklings ord när han såg mig var ”Men hur ser du ut? Du ser ju alldeles galen ut!” Galen eller inte, humöret har varit gott i alla fall.

Anteckning till mig själv:  Heal summit 2020

Vaknade inte pigg som en mört när klockan ringde, men gick upp och gjorde frukost till sonen och drack en smoothie som sällskap medan han åt. När han gett sig av till skolan satte jag på kaffebryggaren och bänkade mig sen i soffan med min kaffemugg. Idag gick startskottet för Heal summit 2020. 7 dagar med videoföreläsningar. Dagens tema ”Att läka på makalösa sätt”. Kollade de två första föreläsningarna innan lunch och under eftermiddagen kollade jag på den sista. Intressant. Endel gammalt ”vetande” men också lite ny kunskap och nya perspektiv. En bra start på veckan.  Utöver föreläsningar har jag även hunnit med att städa badrummet och hämta en reservdel till min mixer, som efter veckor av väntan, äntligen levererats till elbutiken. Lagade laxburgare med broccolimos och kall sås till middag, vilket uppskattades av sonen som åt en rejäl portion. Kul när matlagningen går hem! Lite trött, så blir en tidig kväll ikväll. Det finns möjlighet till sovmorgon i morgon bitti, men inga garant...

Tillfreds med livet. Trots ovisshet så bubblar något inom mig. Lycka, tacksamhet, glädje och en frihetskänsla som bygger på insikten att begränsningar bara finns i mitt sinne och kan jag se förbi dem är möjligheterna oändliga. 

Födelsedagen passerade i stillhet. Hade ställt väckarklockan på 6:00 och gick upp strax där efter. Gjorde frukost åt sonen och när han gått iväg till skolan gick jag och lade mig igen.  Jag somnade om och vaknade sedan med huvudvärk. En ägglatte rådde bot på värken och sedan blev det en stunds studier. Grottar ner mig i örter, deras egenskaper och hur man kan använda sig av dem i ett läkande syfte. Så spännande och intressant. Så har dagen bara flutit på. Jag har fått några samtal, sms och grattishälsningar på facebook, värmande för hjärtat och glädjande för själen. Sonen överraskade mig ned favoritchokladen och tända ljus, som jag fick plåga ut, när han kom hem från skolan. En lugn dag, precis som jag önskar och vill ha den.

Alla slut är början på något nytt. 2020 har varit ett annorlunda år, men det är lite tidigt att summera och göra avslut för det riktigt ännu. Däremot har vi gått in i november månad och jag kan sätta punkt för mitt 42:a levnadsår. För ganska exakt ett år sedan, efter läslovet/novemberlovet, kom jag tillbaka till jobbet efter en kort sjukskrivning, då början på hösten varit riktigt tung och jobbig. Jag fick ett nytt uppdrag av min arbetsgivare som jag insåg skulle vara smått omöjligt att fixa under de förutsättningar som rådde, men tillsammans med underbara kolleger löste vi situationen så gott det gick. Jag arbetade på och gjorde mitt bästa, men en känsla av uppgivenhet och trötthet smög sig så sakteliga på. I februari fick jag beskedet att man behövde göra besparingar och att min tjänst, tillsammans med 11 (som tillslut blev 17) andra, skulle försvinna till hösten. Jag lade på ett extra kol för att göra så mycket jag kunde för de elever jag arbetade med, då jag visste att det stöd de ...